Misverstanden over het voorspel

03/03/2020 0 Door Peter

‘Het voorspel kan pas beginnen zodra je in bed ligt en wilt vrijen’  

    Onzin: Het voorspel en dus de voorpret kan al beginnen na de laatste vrijpartij! Prikkelen, flirten, spelen en verleiden kun je op allerlei manieren doen. Belangrijk hierbij is de liefdevolle, sensuele en spannende aandacht voor elkaar. Dit kun je doen door elkaar te ‘teasen’ en ‘pleasen’ via woorden, beelden, geuren en aanrakingen. Denk aan briefjes, sexting, porno of porna, je prikkelend (uit)kleden voor elkaar, complimenten geven, zoenen, strelen, verleidelijke parfum opdoen, elkaar plagen of door juist lief en zorgzaam te zijn voor elkaar. Terugdenken aan die dingen die je aan het begin van de relatie deed om de ander te verleiden, biedt je vast voldoende inspiratie om hierin te variëren. Als je er buíten bed al aandacht aan besteedt, zul je merken dat je ín bed niet vanaf het vriespunt hoeft te beginnen, maar al lekker opgewarmd bent.  

    ‘Na het voorspel moet er geslachtsgemeenschap volgen’  

    Onzin: Ik vind dat er op seksueel gebied niks móét. Wie A zegt is niet verplicht om ook B te zeggen. Je kunt elkaar prikkelen en verwennen door met je aandacht in het hier-en-nu te zijn en daarna zien jullie wel of jullie verder willen gaan. Zoenen, strelen, manuele seks of orale seks kunnen op dat moment ook voldoende bevredigend zijn. Veel seksuele problemen ontstaan juist als er druk wordt gevoeld, als er een einddoel behaald móét worden. Daarom heb ik moeite met het woord ‘vóórspel’, het suggereert dat er daarna per se iets moet volgen. Ik hoor mensen vaak zeggen: ‘Ik ga mijn partner niet prikkelen, want dan wil hij of zij meer.’ Oftewel, dat is ‘de kat op het spek binden’. Als je opgewonden raakt, hoef je daarna niet per se geslachtsgemeenschap te hebben of een orgasme te krijgen. Als je toch wél graag een orgasme wilt en je partner heeft daar geen zin in, kun je dat altijd nog jezelf bezorgen.  

    ‘Voorspel is een synoniem voor elkaars genitaliën stimuleren’  

    Onzin: Je hebt een heel lichaam en dat hele lichaam kan verwend worden. Vaak is het juist meer erotiserend om niet meteen de genitaliën en borsten te stimuleren. Daarnaast is het ook heel stimulerend om elkaars brein te prikkelen om je meer opgewonden te voelen.  

    ‘Als vrouw kun je geslachtsgemeenschap hebben zonder voorspel’  

    Gedeeltelijk onzin: Een gezonde vrouw met ontspannen bekkenbodemspieren kan theoretisch geslachtsgemeenschap hebben zonder dat ze opgewonden is. Máár dit kan wel allerlei (pijn)klachten geven. Seksuele opwinding en dus het voorspel is voor een vrouw van groot belang als ze plezierige en pijnloze seks wil hebben. Opgewonden blijven gedurende de geslachtsgemeenschap is ook belangrijk. Zeker bij vrouwen die in en na de overgang zijn, is een fijn voorspel van essentieel belang.  

    ‘Iedere vrouw heeft een lang voorspel nodig’  

    Onzin: Voor iedere vrouw en op elk moment kan het weer anders zijn wat ze prettig vindt. De lengte van het voorspel is slechts één aspect. Een lang voorspel kán het verlangen naar elkaar sterk aanwakkeren. Een té lang voorspel kan de aandacht doen verslappen. Belangrijker dan de tijdsduur is dat een vrouw adequaat gestimuleerd wordt. Als je je wensen verleidelijk kunt aangeven aan je partner, wordt de seks voor jullie beiden vast prikkelender. 

‘Iedere vrouw heeft een lang voorspel nodig’  

    Onzin: Voor iedere vrouw en op elk moment kan het weer anders zijn wat ze prettig vindt. De lengte van het voorspel is slechts één aspect. Een lang voorspel kán het verlangen naar elkaar sterk aanwakkeren. Een té lang voorspel kan de aandacht doen verslappen. Belangrijker dan de tijdsduur is dat een vrouw adequaat gestimuleerd wordt. Als je je wensen verleidelijk kunt aangeven aan je partner, wordt de seks voor jullie beiden vast prikkelender.